Chancen wahrnehmen und nutzen,
Kompetenzen stärken und erfolgreich sein!

Souveräne Lebensführung durch das entschlossene Verfolgen persönlicher Ziele, erfolgreiche Kommunikation und das stetige Verbessern des Umgangs mit sich und anderen.

Coaching Möglichkeiten


  • Einzel-Coaching

    Der passende Rahmen um sich individuelle Unterstützung bei konkreten Anlässen und Zielsetzungen zu holen.

  • Anleitung zum Selbst-Coaching

    Darin angeleitet und unterstützt werden, sich selbst ein brauchbares Repertoire an Coaching-Techniken anzueignen.

  • Gruppen- oder Team-Coaching

    Kompetente Unterstützung für Gruppen bzw. Teams, damit sie funktionieren und erfolgreiche Arbeit abliefern können.

  • Projekt-Coaching

    Damit verschiedene Hierarchieebenen, unterschiedliche Perspektiven in einem Projekt zu Erfolg führen können.

  • Kommunikationstraining

    Individuelle Sicherheit darin gewinnen, wesentliche Anliegen in allen Lebensbereichen kompetent und überzeugend zu vermitteln.

  • „Ghostwriting“

    Für wichtige Anlässe kompetente Unterstützung zu bekommen, um eigene Anliegen auf den Punkt zu bringen.

  • Zeitmanagement

    Sich Unterstützung nehmen; Methoden und Techniken erlernen, um selbst wieder ein gutes Gefühl für Zeit zu bekommen.

Zeitmanagement

Mehr Zeit für die Dinge zu haben, die uns am Herzen liegen und die uns wichtig sind, ist nicht immer einfach. Die Zeit ist ein besonders Phänomen – mal hat sie uns, mal haben wir sie. Der Blick in den (virtuellen) Terminkalender ist für viele Menschen sehr oft mit der Frage verknüpft – Wie soll sich das alles ausgehen?

Effizientes Zeitmanagement erlaubt Ihnen, den Überblick über die Dinge zu bekommen, die Ihnen wichtig sind.
Harald G. Kratochvila: Philosoph, Coach, Kommunikationstrainer
Als Coach unterstütze ich Sie bei der Bewältigung Ihrer Vorhaben. Im Rahmen des Coachings stelle ich Ihnen Techniken, Methoden, Fertigkeiten zur Verfügung, mit denen Sie ihre Zeit in den Griff bekommen.

Dazu gehört beispielsweise die Erarbeitung persönlicher Ziele und Werthaltungen, das Einüben zeiteffizienter Gewohnheiten: beim Telefonieren, beim Email-Verkehr, bei Konferenzen und Meetings.
Persönliches Zeitmanagement ist eine wesentliche Voraussetzung für erfolgreiches Selbstmanagement:

  • Prioritäten setzen – ein freier Blick auf das Wesentliche
  • Aufgaben koordinieren, Prozesse festlegen
  • Stress minimieren, Gelassenheit bei Unvorhergesehenem entwickeln
  • Durch methodisches Arbeiten erfolgreich sein
  • Für sich eine höhere Zufriedenheit und Selbstwirksamkeit erreichen
Als Ihr Coach greife ich dabei auf erprobte und wissenschaftlich bzw. fachlich fundierte Methoden, Modelle und Techniken zurück, die es Ihnen ermöglichen werden, ihre ganz persönliche Palette des eigenen Wirkens zu vergrößern. Sie werden wieder Souverän über Ihre Zeit. Schließlich wird es dazu beitragen, dass es Ihnen leichter gelingt Ihr Bestes zu geben – in privaten, wie in beruflichen Belangen: Überall dort, wo Ihre wesentlichen Anliegen berührt sind.